Почему ты не действуешь, если знаешь, как надо?

31.01.2017

Среднестатистический современный человек сегодня гораздо более подкован по многим вопросам, чем несколько лет назад. В связи с тем, что интернет основательно вошел в нашу жизнь, мы получили доступ к информации любого рода – достаточно правильно сделать запрос. Сейчас не составляет труда найти информацию о том, как зарабатывать в интернете, открыть собственный бизнес, похудеть, эффективно тренироваться, вкусно готовить, путешествовать, рисовать, шить, сочинять музыку, ремонтировать ноутбуки и т.д. Некоторые люди, читая множество познавательных ресурсов, книг, журналов, слушая лекции, становятся мини-бибилотеками, «экспертами» в какой-либо области, и без труда на бытовом уровне могут проконсультировать кого-то из родственников или знакомых. Если человек знает цену информации, то его советы будут действительно уместными и полезными. Кто-то узнает новое сугубо под влиянием жажды познания, но большинство людей изучает пару важных для себя областей, в которых бы они хотели достичь результатов. Но случается так, что человек, обладающий достаточным для развития количеством полезной информации, не использует ее по назначению, а продолжает сбор сведений из других источников. Смотря на таких людей со стороны, можно увидеть перед собой отлично подкованного теоретика, но никак не отменного практика, и невольно хочется задать вопрос: почему человек стопорится и не переходит от слов к действиям?

Первое, что приходит на ум – лень. Принято считать, что раз ты что-то не делаешь, то ты попросту ленишься. В психологии существует принцип «важного», который гласит, что люди делают только то, что им действительно важно. Получается, что человек скрупулезно собирает информацию о том, что ему не важно? Думаю, это случай другого рода.

В качестве преграды на пути развития могут выступать такие аспекты, как боязнь ответственности, боязнь перемен, неуверенность в собственных силах, неуверенность к качестве полученных знаний, ожидание подходящего для перемен момента.

Изменения в жизни – это всегда важный шаг в жизни любого человека. Когда человек самостоятельно принимает какое-либо решение, то он берет на себя ответственность за результат, который получится в конечном итоге (а результат будет в любом случае, поскольку отсутствие результата (подразумевается положительный исход ситуации) тоже своего рода результат). Если человек не решительный от природы, или же попросту пока не знает хорошо самого себя, не знает свой потенциал, редко попадал в ситуации, когда он нес ответственность за свои решения, или же имел негативный опыт, связанный с ответственностью, то естественно ему неприятны ситуации, когда он остается один на один с собой, без возможности «обвинить» кого-то в неудаче. Поэтому человек избегает перехода от слов к действиям, боясь оказаться в ситуации, когда придется лично отвечать за все то, что будет происходить.

Боязнь перемен – совершенно естественное явление жизни. Стабильность и предсказуемость позволяют человеку чувствовать себя защищенным. Мало кто любит резкие встряски и неожиданные новости. Как правило, люди готовят себя к переменам, но никто не застрахован от стихийных изменений в жизни, которые заставляют приспосабливаться к изменившимся условиям в короткие сроки. Конечно, положительные перемены, будь то повышение на работе, встреча с любимым человеком, осуществление мечты воспринимаются легче, чем потеря близких, увольнение или проблемы со здоровьем. Но для тех людей, кто испытывает трудности в переходе от слов к действиям, даже ожидаемые положительные перемены могут оказаться серьезным стрессовым фактором. Люди начинают переживать о том, что придется меняться не только внешне, но и внутренне, и эти изменения коснутся практически всех сфер жизни. Невозможно с точностью предсказать, как будет человек чувствовать себя в новых условиях. Он уже достаточно сильно привык находиться в состоянии ожидания изменений, а переход в новое состояния – в состояние осуществления желаемого, – пугает его, поскольку неизвестно, к чему приведут эти перемены.

Неуверенность в собственных силах так же существенно стопорит движение вперед. Даже человек с адекватной самооценкой может испытывать неуверенность, считая себя неуспешным. Например, хорошая жена и мать может столкнуться с профессиональной неуверенностью при поиске новой работы, считая себя хуже других претендентов на данную должность, полагая, что ее профессиональные навыки и умения недостаточно хороши, чтобы занимать предлагаемую должность. Как правило, неуверенность в собственных силах возникает после негативной оценки личностных или профессиональных качеств человека кем-то значимым, либо же после сравнения себя с другими, а так же из-за слишком высокой планки ожиданий в отношении самого себя (излишний перфекционизм).  

Многие люди откладывают переход от планирования к деятельности по причине неуверенности в том, что их знаний достаточно для того, чтобы начать действовать. Например, человек, желающий похудеть, узнав об учете калорий, БЖУ, роли воды и физической нагрузки, неудовлетворен информацией, и начинает капать глубже, зачастую изучая все те же темы, что изучал ранее. Его будто бы не устраивает качество той информации, что он получает, и поэтому человек ищет все новые и новые информационные источники. Он хочет быть предельно компетентен в вопросе, чтобы начать, совершенно не замечая, что знает достаточно для того, чтобы сделать первый шаг на пути к стройности. В результате, человек превращается в заложника полезной информации, которая начинает работать против него, убивает его время и силы, а мотивация попросту перестает с ним работать.

Многие люди не действую потому, что ожидают какого-то особенного момент для начала перемен. Самое простое, что может быть – ожидание понедельника, нового месяца, нового времени года. В результате, изменения откладываются на неопределенный срок из раза в раз, и человек уже перестает бояться таких отсрочек, т.к. позволял их себе много раз, поэтому они перестали иметь какую-либо ценность. Теряется ценность слова, обещания, и так же, как в случает с бесконтрольным сбором информации и неработающей мотивацией, человек начинает ждать более весомого «знака» для того, чтобы начать меняться.  

Все эти причины отсутствия действия вытекают одна из другой и представляют собой порочный круг, который необходимо разорвать собственными силами. Не стоит надеяться, что придет некий спаситель и сделает все за вас. Даже, если спаситель придет, то все равно разорвать порочный круг придется вам самим. Постарайтесь понять, что ожидание подходящего момента – это пустая трата времени. Перестаньте собирать информацию, пока не воспользуетесь всем тем, что знаете сейчас. Перемены и ответственности – это чуть ли не самые лучшие учителя на пути к личностной зрелости. Человек счастлив, когда он уверен в себе, уверен в своих слова и поступках, потому что совершает их обдуманно и «от чистого сердца». Научившись нести ответственность за свою жизнь, вы научитесь любить и уважать себя, свои желания, свой труд. Все новое непривычно и непонятно – и это нормально. Не старайтесь решить за раз абсолютно все проблемы. Начните с малого, и попробуйте не бросаться в омут с головой. Помните, для чего вы хотите изменений.

Вряд ли существует какой-то волшебный секрет, который поможет вам начать действовать, кроме самого действия.



comments powered by HyperComments